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Une femme souriante met des bas de contention dans le cabinet d'un physiothérapeute.

Gestion Autonome du Lipoedème

La gestion autonome implique que vous jouez un rôle de premier plan dans le traitement de votre lipœdème. La gestion autonome garantit le succès de votre thérapie à long terme et améliore votre qualité de vie.

Après avoir reçu le diagnostic de lipœdème, vous êtes probablement submergé par le fait que le lipœdème ne peut être guéri et par le temps que nécessite son traitement. Vous pouvez avoir l’impression que le lipœdème et son traitement dictent votre vie entière. Puisqu’il faut souvent un certain temps avant de constater les premiers bienfaits du traitement de votre lipœdème, il peut vous être difficile de garder votre motivation et de poursuivre la thérapie.
 
C’est pourquoi la gestion autonome de la maladie est devenue un élément important du traitement du lipœdème. Pour obtenir des changements, il est nécessaire de jouer un rôle de premier plan et de prendre des responsabilités dans votre propre traitement. Il est important de vous fixer des attentes raisonnables et des objectifs réalistes et réalisables qui vous évitent les déceptions et vous aident à mesurer les succès que vous obtenez. Au final, vous en verrez clairement les bienfaits :
 
  • La gestion autonome permet d’améliorer votre état général de santé et votre qualité de vie.
  • Elle peut améliorer votre estime de soi et réduire les symptômes de votre lipœdème.
  • Elle garantit le succès de votre thérapie à long terme.

"Comprendre ma maladie m'a rendue confiante dans le fait que je pouvais mieux prendre en charge mes symptômes"

Madita, patient atteinte d'un lipœdème

La gestion autonome exige une compréhension approfondie de votre maladie, en particulier sur la façon dont la douleur se développe. Lorsque vous aurez compris le lipœdème et les principes régissant de son traitement , il vous sera plus facile de faire face à votre maladie et d’en discuter avec votre professionnel de soins de santé ou avec votre régime d’assurance maladie.

Voici quelques exemples de la manière dont vous pouvez contribuer à la gestion de votre lipoedème :

  • La pratique régulière d’exercices améliore les symptômes de votre lipœdème et votre bien-être général en plus de contribuer à une prise en charge réussie de votre poids.
  • Une saine alimentation contribue également à une bonne gestion du poids.
  • Comprendre les principes de la thérapie de compression et savoir comment l’appliquer soi-même.
  • Une bonne routine de soins cutanés aide à restaurer votre peau lors d’une thérapie de compression et peut prévenir les irritations cutanées.
  • Adhérer à un groupe d’entraide pour garder votre motivation et entrer en contact avec d’autres femmes atteintes de lipœdème.
  • En même temps, il est important de savoir quand et auprès de qui demander un soutien professionnel.

La gestion autonome vous permet de jouer un rôle de premier plan dans le traitement de votre maladie. Elle contribue au succès de votre traitement et à l’amélioration de votre bien-être général.

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